A gyerekek lábának fejlődése kiemelten fontos, hiszen a járás, a tartás és az egész test egészsége szorosan összefügg a lábboltozat helyes kialakulásával, amihez a szupinált gyerekcipő is hozzájárulhat. Ez egy speciális megoldás, ami segíthet ebben a fejlődési szakaszban. A szupinált gyerekcipő nemcsak a kényelmet szolgálja, hiszen komoly ortopédiai előnyökkel bír. A „szupinálás” ortopédiai kifejezés, ami a lábfej kifelé dőlését jelenti. A szupinált lábbeli lényege, hogy a cipő sarka enyhén kifelé döntött, így korrigálja a befelé dőlő bokaállást.
Ez a fajta cipő nem a talpat emeli meg, hanem a sarok beállítását korrigálja, így segíti a helyes lábtartást és testtartást. A szupinált cipő elsősorban olyan gyermekeknek ajánlott, akik lúdtalpasságban (pes planus) szenvednek, illetve a boka befelé dőlést mutat. Ez az állapot gyakran 2–3 éves kor körül kezd előjönni, amikor a gyermek járása stabilabbá válik. Fontos tudni, hogy minden gyermek lába laposnak tűnik a járás kezdetén, de 5–6 éves korra a lábboltozatnak ki kell alakulnia. Ha ez nem történik meg, vagy a gyermek bokája láthatóan befelé dől, érdemes szakemberhez fordulni.
Milyen esetekben ajánlott a szupinált gyerekcipő alkalmazása?
Például tökéletes választás a lúdtalp enyhébb formái esetén. A lúdtalpat akár szakember nélkül is fel lehet deríteni. Állítsd a gyerkőcöt vizes lábbal egy kartonpapírra vagy a betonra (nyáron). Ha a talp lenyomata teli van, vagyis nincsenek meg benne a hiányzó boltívek, akkor bizony lúdtalppal állsz szemben. A szupinált lábbeli jó választás befelé dőlő bokaállásnál, X-láb tendenciák esetén, hanyag testtartásnál, valamint gerincproblémák megelőzésére.
Sokan nem veszik elég komolyan a gyermek lábának, illetve gerincének fejlődését. Természetesen egy jó cipő mellett, szükség van a helyes testtartásra is ahhoz, hogy a későbbiekben ne alakuljon ki gerincferdülés. Ez komolyabb esetekben fájdalommal jár. A szupinált lábbelinek rengeteg jótékony hatása van.
A rendszeresen viselt, megfelelő minőségű szupinált cipő korrigálja a bokaállást, így csökkenti a túlterhelést a térd, csípő és gerinc irányába, illetve elősegíti a helyes testtartást, ezáltal megelőzi a későbbi mozgásszervi panaszokat. Ezeken kívül, segíti a lábboltozat kialakulását, javítja a járást, így a gyermek stabilabban mozog és kevesebbet botlik, végül pedig csökkenti az izomfájdalmak és az egyenetlen izomterhelés kialakulásának esélyét. Fontos kiemelni, hogy a szupinált gyerekcipő nem gyógyászati eszköz önmagában, de megelőző és támogató szerepe kiemelkedő.
Mi történik akkor, ha a lúdtalp nincs időben kezelve?
A lúdtalp kezdetben ártalmatlannak tűnhet, hiszen sok gyermek nem panaszkodik fájdalomra. Azonban, ha nem kap megfelelő kezelést, akkor később több kellemetlen és fájdalmas következménye lehet. Ilyen például a térd- és csípőfájdalom. Ezen kívül, előfordulhat hát- és derékprobléma, tartáshiba és gerincferdülés, gyorsabb elfáradás mozgás közben, valamint bokaízületi kopás. Ezek mind-mind komoly fájdalmakkal járhatnak együtt. Sőt! Ezek a problémák felnőttkorra tartós mozgáskorlátozottsághoz is vezethetnek. Ezért fontos a megfelelő lábbeli használata, mint amilyen a szupinált gyerekcipő is.
Milyen hosszú távú előnyei vannak a szupinált cipő viselésének?
A korán elkezdett cipőhasználat nemcsak megelőzheti a komolyabb ortopédiai problémákat, hanem hozzájárul a magabiztos mozgásfejlődéshez. A gyermek jobban érzi magát a bőrében, bátrabban fut, mászik, játszik. Ez pedig közvetve a szociális és pszichés fejlődésére is pozitívan hat. Azt sem szabad elfelejteni, hogy rendszeres használat mellett, a speciális kialakítású lábbeli által javul a mozgáskoordináció, csökken az esések száma, kevesebb panasz lesz fáradtságra, lábfájásra, illetve jobb testtartás és izomegyensúly alakul ki a gyermeknél.
Meddig érdemes szupinált gyerekcipőt hordani?
A szupinált cipő viselésének időtartama egyéni és függ a gyermek lábának fejlődésétől, illetve attól, milyen mértékű a lúdtalp vagy a boka befelé dőlése. Általánosan elmondható, hogy 3–6 éves kor között érdemes elkezdeni a használatát, ha a jelek már láthatóak. A szakértők azt javasolják, hogy 6–8 éves korig, amíg a lábboltozat véglegesen nem alakul ki, gyakrabban, sűrűbben viseljen a gyermek szupinált cipőt. Az ortopéd szakorvos javaslatára, akár 10 éves korig is indokolt lehet a viselése. Fontos, hogy mindig szakemberrel konzultáljunk és rendszeresen ellenőriztessük a láb fejlődését.
Miért szokták a szupinált cipőt alkalmazni?
A szupinált cipők alkalmazása mögött mindig egy prevenciós vagy korrekciós cél áll. Az ortopéd orvosok és gyógytornászok is egyetértenek abban, hogy a gyermek lábának egészsége meghatározza teljes mozgásszervi rendszert. A gyermekeknél minden fejlődési rendellenességet érdemes idejében korrigálni, amikor még rugalmas a csont- és izomrendszer, mivel ilyenkor gyorsan reagál a külső segítségre. A szülőknek a szupinált gyerekcipő révén aktívan tehetnek gyermekük egészségéért, miközben a mindennapi életben (óvodában, iskolában, játszótéren) is megfelelő védelmet biztosítanak a lábnak.